Haus Yoga Vidya - Bad Meinberg
Der Teutoburger Wald
Idyllisch im Grünen, am Stadtrand des zauberhaften Kurstädtchens Bad Meinberg, bekannt für seine Naturheilmittel Moor, Naturkohlensäure und Mineralheilwasser, liegt das auf Ganzheitlichkeit, Heilung und Ruhe ausgerichtete große
Haus Yoga Vidya - Europas größtes Yoga-Seminarhaus
Herzstück der Seminaranlage ist die Chakra-Pyramide, bestehend aus sieben Stockwerken, die sich nach oben hin verjüngen. Dies symbolisiert die ganzheitliche Entwicklung des Menschen, der man mit Yoga folgen kann.
Schöne Spazier- und Wanderwege beginnen direkt am Haus und nur 5 Minuten zu Fuß durch einen Park entfernt liegt das Thermal-Mineralbad und die Sauna Bad Meinberg.
Wohnen
150 Einzel-, Doppel-, und Mehrbettzimmer sowie 5 behindertengerechte Appartements und 10 Allergikerzimmer, alle hell und praktisch eingerichtet, mit Dusche, Toilette und Balkon bieten für jeden Geschmack die richtige Unterkunft. Unseren Gästen stehen Internet, Teestube, Videothek, Aufenthaltsraum, Bibliothek und eine Boutique zur Verfügung.
Ernährung
Es werden täglich zwei lacto-vegetarische vollwertige Mahlzeiten nach den Yogastunden am Morgen (9:15-11:00h) und am Nachmittag (16:15-18:00h) angeboten. Die Mahlzeit am Vormittag um 11 Uhr ist eine Kombination aus Frühstück und Mittagessen in Form eines Büffets mit Brot, Käse, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten, Getreide, warmen Speisen. Das Abendessen um 18.00 Uhr wird gleichfalls in Büffetform gereicht mit kalten Salaten und warmen Speisen.
Die Büffets bieten eine reichhaltige Auswahl an Nahrungsmitteln aus kontrolliert ökologischem Anbau, die nach yogischen und ayurvedischen Gesichtspunkten zusammengestellt werden. Das Essen kann im großen Speisesaal sowie im kleinen Schweigespeisesaal oder im Sommer im Freien eingenommen werden. Ganztägig stehen Kräutertees in den Teeoasen zur freien Selbstbedienung.
Ayurveda-Verjüngungskur zum Kennenlernen
Die Kur besteht aus folgenden Behandlungen:
Kleine ayurvedische Konsultation, Ganzkörpermassage mit gereiften biologischen Ölen, Pinda Sveda (warme, straffende Beutelmassage), Kopf-, Gesichtsmassage und Gesichtsmaske, Garshan (gewebestraffende, aktivierende Seidenhandschuhmassage), Udvartana (besonders aktivierende Pasten- oder Pulvermassage mit Kräutern und Salzen), Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken, 1 x Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineral-Bad. Yogastunden, Meditation und Mantrasingen sind integraler Bestandteil der Kur.
Die ganzheitlichen Pulver-, Pasten- und Seidenhandschuhmassagen regen den Stoffwechsel an und fördern die Stärkung des Immunsystems.
Seminare und Möglichkeiten
In insgesamt 18 großzügigen, hellen und freundlichen Übungs- und Gruppenräume werden Yoga und Meditation gelehrt sowie Seminare durchgeführt. Täglich findet ein Spektrum an Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und/oder Fortgeschrittene statt.
Eine Besonderheit des Hauses ist, dass es absolut rauchfrei (Nichtraucher-Haus), absolut alkoholfrei (keine alkoholischen Getränke) und absolut vegetarisch (kein Fisch, kein Fleisch, keine Eier) ist. Dies bewirkt eine besonders heilsame Atmosphäre des gesamten Hauses. Rauchen ist außerhalb des Geländes möglich.
